Лікарі-дерматологи закликають жителів Любомльщини обстежити свої родимки

Меланома шкіри в структурі всіх злоякісних новоутворень шкіри займає близько 10%, проте на неї припадає понад 80% смертності в цій групі.

20 квітня відзначається Всесвітній день меланоми. Це – одна з найбільш злоякісних пухлин людини.

Хто в зоні ризику?

Меланома може розвинутися у кожного. Ступінь ризику збільшується, якщо для Вас характерні один або декілька з перерахованих нижче критеріїв:

- світлий фототип (шкіра, очі та волосся світлого кольору);

- генетичні фактори (наявність чисельних родимок, персональні або спадкові випадки раку шкіри);

- сонячні опіки (сильні та повторювальні, особливо у віці до 15 років);

- часті відвідування соляріїв, включаючи UVA-солярії.

Коли необхідно непокоїтися?

Несподівана поява нових родимок. У восьми випадках із десяти меланома з’являється окремо від вже існуючих родимок. Саме тому необхідно уважно слідкувати за появою нових порушень у пігментації шкіри.

Зміни існуючих родимок. Меланома також може з’явитися на місці вже існуючої родимки, в такому випадку вона починає швидко змінюватися в розмірі, за формою або за кольором.

Як проводити обстеження шкіри?

1. Обстежте обличчя, скориставшись дзеркалом, і не забудьте про вуха. Оглянути шкіру голови вам допоможе фен для волосся.

2. Огляньте долоні та зовнішні сторони кистей рук, зверніть увагу на нігті. Дослідіть лікті, пахви та руки у дзеркалі.

3. Обстежте шию, груди (жінкам слід уважно придивитися до зони під грудьми) та живіт.

4. За допомогою дзеркальця роздивіться у своєму відображенні тильну сторону шиї та зони за вухами, плечі, спину, сідниці.

5. Присядьте, вивчіть внутрішню поверхню стегон, ноги, внутрішні та зовнішні сторони ступнів, не забуваючи про нігті, а також пахову область за допомогою дзеркальця.

МЕТОДИ ВИЗНАЧЕННЯ НЕБЕЗПЕЧНИХ РОДИМОК

Є два визнані методи, які використовуються для запідозрення нетипового стану родимки неозброєним оком.

Метод АКОРД полягає у тому, що родимку, що перероджується, дуже легко розпізнати за характерними ознаками, які легко запам’ятовуються:

А – Асиметрія – коли умовна вісь, проведена через родимку, ділить її на дві нерівні половинки;

К – Край – якщо край родимки нерівний, зубчатий, немов рваний;

О – Окрас – зміна кольору, поява вкраплень, гранул, сірих, чорних або рожевих прожилок, а також втрата забарвлення;

Р – Розмір – чим більший розмір, тим вищий ризик її переродження, однак і маленький діаметр не виключає ризику переродження;

Д – Динаміка – прояви будь-яких змін (збільшення розміру, товщини, зміна кольору, кровоточивість, поява кірочок).

Метод «ГИДКОГО КАЧЕНЯТИ». Родимки однієї людини зазвичай схожі одна на одну: однакові за розмірами та щільністю, одного кольору. Появу нових пігментних змін необхідно вважати підозрілою, якщо новоутворення відрізняються від інших родимок.

НЕБЕЗПЕЧНЕ СОНЦЕ

Існує низка рекомендацій, виконання яких дозволить зменшити ризик виникнення злоякісних пухлин шкіри, у тому числі меланоми. Для цього варто:

- повністю виключити перебування на пляжі під сонцем у період із 10-ї до 16-ї год.;

- відмовитися від відвідування соляріїв;

- носити сонцезахисний одяг (капелюхи з широкими полями, сорочки з довгим рукавом та сонцезахисні окуляри;

- категорично не допускати перебування на пляжі під сонцем дітей у віці до 3-х років;

- застосовувати захисні засоби (креми, спреї, емульсії) у період перебування під відкритим сонцем;

- регулярно проводити самостійний огляд шкіри для виявлення підозрілих новоутворень.

ПАМ’ЯТАЙТЕ! Категорично забороняється заклеювати родимки пластиром. У разі травми родимки або у сумнівному випадку негайно звертайтесь до лікаря-дерматолога. Тільки своєчасна і професійна діагностика та лікування меланоми дозволяють зберегти здоров’я та життя!

Інна ШИДЛОВСЬКА, Наталія СМІТЮХ,

лікарі-дерматологи