У центрі життєстійкості Вишнівської громади провели зустріч для працівниць культури

У Центрі життєстійкості Вишнівської громади відбулася ресурсна зустріч для працівниць закладів культури.
Захід присвятили підтримці ментального здоров'я, самопізнанню та відновленню внутрішніх ресурсів. Про це інформують у Центрі життєстійкості Вишнівської громади.
Учасниці отримали рідкісну можливість — зупинитися у щоденному ритмі справ і приділити час собі. Через практики саморефлексії, роботу з метафоричними асоціативними картками та вправи на усвідомлення власних сильних сторін жінки шукали відповіді на важливі запитання: як підтримувати себе, де знаходити натхнення та як зберігати внутрішню рівновагу в непрості часи.
Особливою стала вправа «Лист вдячності до себе». Вона допомогла учасницям поглянути на власний шлях із повагою та прийняттям — помітити свої досягнення, силу та турботу, яку кожна щодня дарує іншим.
Зустріч пройшла у теплій, довірливій атмосфері. Жінки, які щодня створюють культурний простір громади, зберігають традиції та надихають інших, цього разу відкрилися до діалогу про власне ментальне здоров'я. Їхня щирість і бажання піклуватися про себе зробили захід особливо цінним.
Читайте також:
- Любомль
Минули роковини з дня загибелі воїна з Вишнівської громади Василя Сущика
- Любомль
Арттерапія у Руденському інтернаті: мешканки розмальовували квіти — і відкривали себе
- Любомль
У закладах освіти Вишнівської громади провели перевірку готовності до нового навчального року
- Любомль
Золоте весілля у Вишнівській громаді: подружжя Барбірів відсвяткувало 50 років разом
- Любомль
У Вишнівській громаді жінки зібралися на творчий захід — майстрували ляльки-мотанки просто неба
